『イメージコルセット』熱血研修講師～浦上俊司の『感謝ブログ』/ウェブリブログ

『イメージコルセット』

<< 作成日時： 2006/07/01 08:25 >>

髪の毛が無くなってしまう恐怖と同様、腹がみっともなく突き出る恐怖も我々オッサンにとっては深刻な問題だ。

そこで私が実践しているのがイメージコルセットを腹回りに巻くトレーニングだ。
２４時間、腹をクッと引っ込めて筋肉のコルセットを想像の中で作ってしまうと、枠組み以上の大きさにはならない。素直に従ってくれる。
まさに‘ノミのサーカス’のようなもので、腹の筋肉に‘自己限定枠’を洗脳してやるのが私のダイエット法だ。

そして最近では食事の時のイメージも強烈に植えつけている。
食材に対する感謝の言霊をブチ込むのは感謝道の修行者としては当然のことなのだが、さらに加えて「これを食べればドンドン痩せる！これを食べれば腹がドンドン凹っむ！」と自分に言い聞かせて食べるようにしている。

これが効き目抜群なのだ。
きっかけは、よく女性が「いややわぁ～。あたしこれ食べたら又太るわぁ～。あたし水飲んでも太る体質やから～」と愚痴りながらケーキなどをバクバク喰う姿を見て思いついたダイエット法だ。
‘そんなん言うから太るんやんか～’と思ったので、では逆の事を身体に覚えこませたらどないやッ！との発想からだ。

私はタバコを吸わないが、タバコだって酒だって同じで「ひゃぁ～～！最高に美味い！これ吸うたら又健康になるわぁ～～～！嬉しい～～～！」とか、「この酒飲んだらますます肝臓がイキイキして健康になる～～！嬉しい～～！感謝～！」とか言って楽しめばよいのだ。

人間の身体は複雑に出来ているようで実は単純なのだ。

有り難う御座居ます、感謝。ダイエット法について考えるきっかけをくれた出始めた私の腹。（軽くヤバイ）
有り難う御座居ます、感謝。今度は髪の毛を生やす究極法を考案しようとのモチベーション。（これが出来たらノーベル賞や）
有り難う御座居ます、感謝。やっぱり心と身体は一体なのだとの真理の再発見。（心が身体を作り、身体が心を作る）